Kuinka kauan alkoholi pysyy veressä?
Alkoholin palaminen, yhden oluen promillet ja se, milloin olet taas selvä.
Lyhyesti
- Maksa polttaa alkoholia noin 0,1–0,15 promillea tunnissa. Kahvi, sauna, suihku ja uni eivät nopeuta sitä.
- Yksi olut nostaa 80-kiloisen miehen promillet noin 0,1:een ja 60-kiloisen naisen noin 0,2:een.
- Kahdeksan olutta neljässä tunnissa: 80-kiloinen mies on alle 0,5 promillen noin kolmen ja puolen tunnin päästä ja selvä noin seitsemän tuntia lopettamisen jälkeen.
- Huippu tulee vasta lasin jälkeen, koska alkoholi imeytyy vatsasta vähitellen.
Luvut ovat klassisia Widmarkin arvioita, samoja kuin promillelaskurissa. Kihautus-sovellus laskee illan tarkemmin, juoma juomalta.
Paljonko promillea yksi olut nostaa?
Suomalainen alkoholiannos on 12 grammaa alkoholia: pullo keskiolutta (0,33 l, 4,7 %), lasi viiniä (12 cl, 12 %) tai ravintolan ryyppy väkevää (4 cl, 40 %). Kuinka paljon yksi annos nostaa promilleja, riippuu siitä, kuinka paljon nestettä kehossa on, eli lähinnä painosta, pituudesta ja sukupuolesta. Naisen kehossa on painoon nähden vähemmän vettä, joten sama annos nostaa promilleja enemmän.
Jos koko olut olisi veressä kerralla, 80-kiloisen miehen promillet nousisivat 0,20:een ja 60-kiloisen naisen 0,31:een. Olut imeytyy kuitenkin vähitellen, ja maksa polttaa sitä samaan aikaan, joten huippu jää noin 0,11:een ja 0,21:een. Useampi juoma kasautuu, koska edellinen ei ole ehtinyt palaa.
Kuinka nopeasti alkoholi palaa?
Maksa polttaa tunnissa noin gramman alkoholia kymmentä painokiloa kohti, mikä tekee noin 0,1–0,15 promillea tunnissa. Kun promilleja on paljon, maksa tekee töitä täydellä teholla eikä nopeudu enempää juomalla. Aivan lopussa, alle 0,1 promillen, palaminen hidastuu. Laskuri vähentää suoraviivaisesti 0,15 promillea tunnissa, joten viimeiset sadasosat kestävät oikeasti pidempään kuin se näyttää.
Kuinka kauan alkoholi pysyy veressä?
Kolme tavallista iltaa laskurilla laskettuna. Huippu on illan korkein lukema. Tunnit lasketaan siitä, kun viimeinen juoma on juotu.
| Ilta | Huippu | Alle 0,5 ‰ | Selvä |
|---|---|---|---|
| 4 olutta 3 h | 0,27 ‰ | koko ajan | 2,5 h |
| 6 viiniä 3 h | 0,59 ‰ | 1,5 h | 5 h |
| 8 olutta 4 h | 0,93 ‰ | 3,5 h | 7 h |
| Ilta | Huippu | Alle 0,5 ‰ | Selvä |
|---|---|---|---|
| 4 olutta 3 h | 0,70 ‰ | 2 h | 5,5 h |
| 6 viiniä 3 h | 1,19 ‰ | 5,5 h | 9 h |
| 8 olutta 4 h | 1,79 ‰ | 9,5 h | 13 h |
Olut on 0,33 litran keskiolut (4,7 %) ja viini 12 cl:n lasi (12 %). Pituus on suomalaisten keskiarvo, mies 178 cm ja nainen 163 cm. Naisen viini-ilta on piirretty käyräksi aamuun asti kirjoituksessa Krapulan hoito: mikä auttaa krapulaan oikeasti?
Milloin voi ajaa?
Rattijuopumuksen raja Suomessa on 0,5 promillea ja törkeän rattijuopumuksen 1,2 promillea. Laskuri ei kerro, milloin voit ajaa, koska se ei tunne sinua: syöminen, lääkkeet, väsymys ja oma aineenvaihdunta voivat siirtää todellista lukemaa puolikin promillea. Illan juomat ovat aamulla usein vielä veressä. Jos aamulla on ajettava, pidä laskurin antamaa aikaa aikaisimpana mahdollisena hetkenä ja puhalla ennen kuin lähdet.
Miten laskelma tehdään?
Laskuri käyttää Widmarkin kaavaa kuten useimmat promillelaskurit: alkoholin grammat jaetaan painolla ja kehon nesteosuudella, ja tuloksesta vähennetään 0,15 promillea tunnissa ensimmäisestä lasista lähtien. Nesteosuus lasketaan painosta ja pituudesta, ja jokainen juoma imeytyy vereen noin puolessa tunnissa. Nopea arvio, jonka voi tarkistaa kynällä.
Kihautus-sovellus laskee tarkemmin, minuutti minuutilta. Juoma valuu vatsaan sillä tahdilla, jolla se juodaan, ja imeytyy ruoan kanssa hitaammin. Maksa polttaa alkoholia sitä nopeammin, mitä enemmän sitä on, kunnes se tekee jo täysillä. Siksi sovelluksen käyrä hiipuu lopussa hitaammin, ja selvä tulee yleensä myöhemmin kuin laskurissa.
Promillet koko porukalle
Kihautus on tehty reissulle, ei yksittäiseen laskuun. Yksi aloittaa reissun ja lähettää linkin, jokainen kihauttaa juomansa yhdellä napautuksella, ja kaikkien promillekäyrät näkyvät samassa kuvassa sekä illalla että seuraavana aamuna. Tunnuksia ei tarvita, pelkkä nimi riittää. Aloita reissu.